about
COUNSELING+EFT (tapping)+MINDFULNESS+BREATHWORK+ in Italiano e in inglese
Ho creato Un’amica a Melbourne affinché il supporto psicologico e lo sviluppo della consapevolezza siano una possibilità per tutti, non solo un lusso per pochi.
Per farlo utilizzo strumenti di Counseling, Mindfulness, Breathwork, EFT (emotional freedom techniques).
Prendersi cura dei propri bisogni emozionali non è solo sano, è giusto! Averne consapevolezza e sviluppare la capacità di vivere pienamente nel presente è la chiave della felicità.
Un'Amica a Melbourne aderisce all'Australian Counseling Association (membro ACA #16998).
TI PIACEREBBE?
✔️Imparare a gestire le tue emozioni
✔️Migliorare la tua relazione con te e con gli altri
✔️Accrescere la tua autostima
✔️Superare i tuoi pensieri limitanti
✔️Scoprire le tue risorse corporee
✔️Scoprire e praticare mindfulness e EFT
Da oggi anche tu puoi beneficiare dei numerosi vantaggi che il Mind & Body Counseling offre senza rovinarti economicamente e senza imbarazzo. PRENOTA QUI I TUOI PRIMI 15 MIN GRATUITI, ESPLORA I SERVIZI DISPONIBILI!
Il Counseling è una relazione di aiuto, dove un cliente (non un paziente) cerca un supporto specifico nel superamento di un problema nella sua vita presente. Si tratta di un intervento mirato e generalmente ha una durata breve.
Mindfulness vuol dire consapevolezza. Significa prestare attenzione, ma in un modo particolare: a) con intenzione, b) al momento presente, c) in modo non giudicante”. Si può descriverla anche come l'attitudine a vivere pienamente ia propria vita presente, nel qui e ora. Che tu stia cercando aiuto per superare un problema o voglia intraprendere un percorso di crescita personale, Un’Amica a Melbourne è il posto giusto per te. BENVENUTA o BENVENUTO!
DAI UN'OCCHIATA ALLE MIE PILLOLE DI BENESSERE PER ORIENTARTI
Il Counseling ha letteralmente cambiato la mia vita. Mi ha dimostrato che chiunque, se messo nella condizioni giuste, può superare le difficoltà, fiorire e raggiungere il suo potenziale, nella vita e nel lavoro. La Mindfulness mi ha aiutato ad arricchire la mia vita: "Il futuro e il passato sono due ladri che ti rubano il presente" qualcuno ha detto. E' vero: il presente è l'unica dimensione di benessere pieno e possibile.
Scopri di più sul BLOG di Un'Amica a Melbourne
Mi sono formata in Italia e molti anni dopo la mia prima laurea in lingue, mi sono specializzata in Counseling a Mediazione Corporea, aka Breathwork Counseling, un approccio olistico che utilizza tecniche di Mindfulness e si basa sulla consapevolezza che siamo mente, corpo e spirito. Ogni parte di noi è connessa e il respiro è lo strumento principale di connessione.
Vuoi maggiori info su come lavoro? PRENOTA QUI I TUOI PRIMI 15 MIN GRATUITI, ESPLORA I SERVIZI DISPONIBILI!
Il Counseling è una relazione di aiuto, dove il Counselor lavora con un cliente (non con un paziente) che cerca un supporto specifico nel superamento di un problema nella sua vita presente. Io affianco tecniche di Counseling e Mindfulness, per sviluppare risorse preziose da portare con sè nella vita, ogni giorno.
Un'Amica a Melbourne è anche un luogo fisico (e virtuale), uno spazio accogliente e protetto dove l'ascolto è profondo e rispettoso e dove puoi trovare supporto in momenti complicati. In Italiano e in Inglese.
Qualunque sia la tua nazionalità, le tue emozioni parlano la tua lingua.
Hai delle domande o delle curiosità? Esplora la SEZIONE Q&A oppure PRENOTA QUI I TUOI PRIMI 15 MIN GRATUITI
E' il momento giusto, è il posto giusto!
✔️Cerchi aiuto, forse qualcosa non va nella tua vita
✔️Pensieri e emozioni non vanno d'accordo
✔️Vuoi prendere (migliori) decisioni
✔️Sei ansiosa/o, fai fatica a goderti il presente
✔️Vuoi credere di più in te
✔️Desideri migliorare le tue relazioni
✔️Sei stanco di rimandare, ti serve ora!
Ti sei riconosciuta/o? PRENOTA QUI 15 MIN PER TE, GRATIS E SENZA IMPEGNO. Deciderai con calma dopo!
Magari stai vivendo un momento complicato, oppure hai solo voglia di migliorare alcuni aspetti della tua vita. Qualcosa che ti preoccupa sta accadendo in questo momento ma non sai da dove iniziare per sistemarla. Non sai precisamente cosa sia il Counseling ma ti chiedi se possa essere un’opzione per te. Magari ci ha già provato ma le tue strategie si sono rivelate poco efficaci. Hai pensato tante volte di prenotare una sessione, ma tra lavoro, affetti e la vita complicata di ogni giorno, non hai trovato il tempo di prenderti cura di te nel modo giusto. O forse hai pensato che chiedere questo tipo di aiuto equivalga ad essere malati e hai provato un senso di imbarazzo o di vergogna. Devi ammettere che sarebbe un gran sollievo parlare con un professionista dell’aiuto che sa ascoltare e non ti fa sentire in colpa. Una persona che ti sostiene nel tuo percorso di consapevolezza e che condivide e promuove i tuoi obiettivi. Ma potrai permettertelo economicamente? Qualunque sia la ragione che ti ha trattenuta/o, sono felice che tu sia qui.
Ora puoi fermarti per un po’ se ti va. Tutti abbiamo il diritto/dovere di investire sul nostro benessere, fisico e mentale.
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Un’Amica a Melbourne è uno studio privato i cui servizi prevedono una tariffa.
Tuttavia ho scelto di praticare Il "counseling equo", ossia di permettere al maggior numero possibile di persone di beneficiare di questa meravigliosa esperienza attraverso tariffe accessibili e condizioni di pagamento flessibile.
Partiamo da noi, prendiamoci cura delle nostre luci e delle nostre ombre, contribuiamo a migliorare la vita di chi ci sta accanto costruendo famiglie più serene e comunità più integrate e felici.
Ti interessano questi argomenti e vorresti approfondire? Dai un'occhiata al BLOG oppure CONTATTAMI, ti risponderò al più presto!
