Quando il giudizio ti fa paura

Quando qualcuno ci fa notare un nostro difetto, un nostro limite caratteriale o un comportamento ritenuto scorretto reagiamo. Ci sentiamo giudicati, spesso ci sentiamo feriti. Non sempre le cose ci vengono dette nel modo piu' rispettoso. Eppure si tratta di feedback preziosi, soprattutto se arrivano da chi ci vuole bene, che dovrebbero spingerci verso una maggiore attenzione a quelle parti di noi di cui poco siamo consapevoli. Portare luce nel buio favorisce un processo di cambiamento che parte sempre dall'accettazione di cio' che c'e' in quel momento. Possiamo guarire solo se siamo in grado di vedere noi stessi per quello che siamo. Possiamo sistemare solo cio' di cui siamo consapevoli. Questa e' il risultato piu' importante che un percorso di crescita personale riesce a produrre.